ダイエットに成功する人は、意識している!?ダイエット中のファッション3つの心構え
ダイエットに成功している人は、食事管理に関する意識が高く、運動やエクササイズをしっかり取り組んでいるイメージですよね。
それでは、ダイエット人に成功している人は、ファッションに対する意識も高いというのは・・・イメージが湧きますか?
実はダイエットに成功している人には、ファッションに関してある共通の心構えを持っているのです。さぁ、一体どんな心構えなのでしょうか?
洋服は身体のラインを隠すものではない、魅せるものだ!
「ポッコリお腹が気になるから、お腹回りがゆったりした服しか着ない」「身体のラインが極力隠れるような服を選ぶ」という方は、女性として損をしています。
洋服は、身体のラインを隠すものではなく、自分をより魅力的に見せてくれるアイテムだからです。ダイエットに成功する人は、きちんと隠さずにラインが綺麗に出るような洋服を選んだり、着こなしを心がけています。
その美意識が「ダイエットを成功したい」という想いをさらに強めてくれるのです。
楽な洋服ばかり着ない
一度楽な服を着てしまうと、カッチリと身体に合う洋服が窮屈に感じてしまうようになります。最近は、ワンピースやレギンス、トレンカなど割とゆったりした洋服が流行っていますが、身体のラインも隠れがちです。
ダイエットに成功している人は、洋服を「楽さ」で選ぶような事はしません!
着られる服がないと言って、新しい洋服を購入しない
太ってしまい、着られる洋服が減ってしまったとき、あなたならどうしますか?
サイズの大きい洋服を新しく買いますか?今ある洋服の中でなんとか頑張りたいと思いますか?
ダイエットに成功する方は、着られる服が減ったからといって、すぐに新しい服は購入しません!着られない自分への悔しさをバネに、ダイエットに励むのです!