「美人のおやつ」綺麗な人はいったいどんなおやつを食べているの?

2015/07/22デザート・お菓子コメント(0)

D1507091

 

 

世界の美女のおやつをご紹介しましょう。

 

 

カーリー・クロス

 

世界の美の基準ともいわれる「ロレアル・パリ」の2014年新ミューズに選ばれたカーリー・クロス。

彼女が好んで食べているおやつはビーガン用クッキー。菜食主義の人のためのクッキーです。レシピもご紹介しましょう。

 

材料

・アーモンド粉100g

・オールブラン 100g

・オートミール 100g

・ベーキングパウダー 3g

・塩 2g

・炒めたアーモンドスライス 30g

・ブラックチョコレート 50g

・オリーブオイル 80g

・はちみつ 50g

 

①材料を細かくくだいて全て混ぜ合わせる

②薄くのばして、型抜きなどで形をつくる

③180度に温めておいたオーブンで焼く

 

材料を混ぜて焼くだけ!とっても簡単ですね。

 

 

ドウツェン・クロース

 

最も稼ぐ世界の15人のスーパーモデルに選ばれたこともあるドウツェン・クロース。彼女はおやつは運動前にグラノーラ&運動後に生ナッツを食べているそうです。

 

グラノーラとはロールドオーツを主とした、麦や、玄米、とうもろこしなどの穀物加工品と、ココナッツ、ナッツなどを、蜂蜜などのシロップ、植物油とで混ぜてオーブンで焼いたものだとか。ヨーグルトや牛乳をかけて食べたり、そのまま食べても美味しいそうです。

 

 

エリン・ヘザートン

 

世界で最も美しいとも言われているエリン・ヘザートン。身長:180 cmスリーサイズ:83 – 62 – 86 cmのナイスバディ。

 

彼女のおやつはずばりフルーツ!やはりそうか、来ましたね、おやつはフルーツ。ケーキやクッキーは絶対に食べません。でもフルーツはお腹が空きすぎるとエネルギーもキープできないため、1日5食に分けてちょこちょこ食べているそう!綺麗な人はフルーツが主食なのかも知れませんね。

 

 

いかがですか。やはりポテトチップやケーキは食べていないようです。綺麗な人は、やはり食べ物にも気を使っているのですね。

PAGE TOP ↑