ドリンクの記事一覧

生理前が効果的?豆乳を1週間飲むだけダイエットとは

2015/08/15ドリンクコメント(0)

生理前が効果的?豆乳を1週間飲むだけダイエットとは
    豆乳、と聞いてすぐに「イソフラボン」と連想できるあなたはかなり女子力が高い人です。 そう、豆乳にはイソフラボンが豊富に含まれています。     新陳代謝を上げる   イソフラボンは女性ホルモン“エス...

暑い夏にはこれを飲もう!ダイエットにお勧めの飲み物とは

2015/08/12ドリンクコメント(0)

暑い夏にはこれを飲もう!ダイエットにお勧めの飲み物とは
    ダイエットに役立つ飲み物は、酵素ジュースだけではありません。 ゼロカロリー、気軽に試せる、低料金、そんな飲み物をご紹介しましょう。     炭酸水   なんといっても胃が膨らむので、早く満腹感が得ら...

コーヒーはもはや薬かも?ダイエット、病気予防にも効果があった!

2015/08/10ドリンクコメント(0)

コーヒーはもはや薬かも?ダイエット、病気予防にも効果があった!
   あなたはコーヒーを毎日飲みますか? その習慣をぜひ続けましょう。 コーヒーには次のような効果があるのです。    リフレッシュ効果が高い   カフェインのすっきり作用により、眠気や倦怠感に効果を発揮しま...

1日で2キロも夢じゃない!今すぐに痩せたい♡あなたに捧げるレモネードダイエット

2015/06/01ドリンクコメント(0)

1日で2キロも夢じゃない!今すぐに痩せたい♡あなたに捧げるレモネードダイエット
    明日着ようと思ったスーツがヤバい…。鏡の前で慌ててももう遅い!人間油断は大敵です。 脂肪星人がやってくるのは冬ばかりではありません。季節の変わり目や楽しいイベント後などに、ジワジワと忍び寄るのです。    今回はいますぐ痩せたいあなた...

意外と誤解されている「ダイエットと水」、正しく理解できていますか?

2015/02/01ドリンクコメント(0)

意外と誤解されている「ダイエットと水」、正しく理解できていますか?
    水を正しく理解すればダイエットの味方に!   「水」はダイエットに欠かせない要素の1つですが、ダイエットと水、その関係性をあなたは正しく理解できていますか? 間違った飲み方をしていると、ダイエット効果が減ってしまうどころか、...

グリーンスムージーの間違った飲み方はダイエットに逆効果!

2015/01/07ドリンクコメント(0)

グリーンスムージーの間違った飲み方はダイエットに逆効果!
  間違った飲み方は痩せにくい体に   数々の有名人による「ダイエットに成功した!」というエピソードで一気にブームとなった「グリーンスムージー」。痩せ体質になる・むくみや便秘が解消される、などといったダイエット効果が続々報告されています。 しか...

【アルコールのカロリー早見表】これで飲み会も安心♪

2014/12/04ドリンクコメント(0)

【アルコールのカロリー早見表】これで飲み会も安心♪
    ダイエッターの試練「飲み会」を攻略する!   ダイエッターにはツライものの1つに「飲み会」があります。 お酒好きの目上の人が一緒だと自分だけウーロン茶を頼むわけにいかなかったり、量を控えようとしてもついついまわりの雰囲気に流され...

ダイエット中は我慢すべき!?高カロリーカフェドリンク特集

2014/11/23ドリンクコメント(0)

ダイエット中は我慢すべき!?高カロリーカフェドリンク特集
    「食べ物は固形物だから太りそうだけど、飲み物は液体だから太らない」と独自のルールを定めている女性が、かなり多いです。   具体例を挙げますと、茶碗1杯250Kcalの白米は体重増加を気にして食べないのに、1杯250Kcalのビール...

冬の冷え性に気を付けて!冷えを招くNGドリンクとは?

2014/11/21ドリンクコメント(0)

冬の冷え性に気を付けて!冷えを招くNGドリンクとは?
    女性に多い冷え症の悩み。冬になって寒さが増すごとに、手足が氷のように冷たく感じられるという人も多いでしょう。 ですから冬は、意識的に身体を温める工夫をしなければいけません。 けれども正しい知識がないと、自分では気づかぬうちに身体を冷やす...

酵素ドリンクは痩せない?失敗する人の選び方&飲み方!

2014/10/27ドリンクコメント(0)

酵素ドリンクは痩せない?失敗する人の選び方&飲み方!
      置き換えやファスティングのダイエット方法で一躍人気を集めた「酵素ドリンク」ですが、中には「痩せなかった」「効果がなかった」なんて、気になる声も聞こえてきました。   よく調べていくと、間違った選び方や飲み方をしてい...
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