部分やせの記事一覧

薄着の季節に向けて、今年こそスッキリ背中痩せ!

2015/03/22部分やせコメント(0)

薄着の季節に向けて、今年こそスッキリ背中痩せ!
    背中のシルエット、気にしていますか?   長かった冬も終わり、暖かくなるにつれてやっておきたいのが「薄着のための準備」です。 ウェスト周りや二の腕など、鏡を使って自分で見れる部分にばかり注意がいきがちではありませんか? 普...

小顔は毎日の習慣で手に入る!効果抜群の小顔体操2つ

2014/12/17部分やせコメント(0)

小顔は毎日の習慣で手に入る!効果抜群の小顔体操2つ
    小顔はスリムな印象を作る!   人の第一印象に大きく関わる「顔」。体がどんなに痩せていても顔がぽっちゃりしていると、残念ながら全体的にぽっちゃりさんの印象になってしまいます。しかし、これは逆もまたしかりで、体がぽっちゃりしていても...

美脚の大敵、内モモの贅肉をやっつける最強エクササイズ!

2014/12/08部分やせコメント(0)

美脚の大敵、内モモの贅肉をやっつける最強エクササイズ!
    スラリとした美脚になりたい!   ニュースを見れば、デスクの下でスラリと伸びたアナウンサーの脚が、バラエティーを見ればひな壇の前列でスラリとした女性タレントの脚が。そんなスラリ美脚、女性なら誰しも問答無用で憧れますよね。 &nb...

祝卒業!ボンレス背中肉をなくす簡単エクササイズ3選

2014/11/28部分やせコメント(0)

祝卒業!ボンレス背中肉をなくす簡単エクササイズ3選
    「なんだかお前の背中たくましいな」と旦那さまや彼氏に言われたら、大ショックですよね。言われていなくても、心の中で思っているかもしれません・・・。 普段からウェストや顔のケアには、十分気を付けているという人でも、意外と「背中のお肉」のケアは手を...

超オススメ!下半身引き締めダイエットアイテムをご紹介!

2014/10/29部分やせコメント(0)

超オススメ!下半身引き締めダイエットアイテムをご紹介!
        「脚が太いのがすごくコンプレックス!自信がなくてスカートが履けない」 「太ももは太いし、ふくらはぎもボリューミー・・・どうにかしたい!」 多くの女性が、自分の下半身太りを気にしているのではないでしょうか? 理想はほっ...

簡単すぎていいの!?ポッコリお腹を凹ませるテクニックはコレ!

2014/09/28部分やせコメント(0)

簡単すぎていいの!?ポッコリお腹を凹ませるテクニックはコレ!
        女性は腰回りに脂肪が付きやすいですよね。年齢を重ねるごとに、ポッコリお腹になってきたという方も多いのではないでしょうか?   「どうにかして、ポッコリお腹を解消したい!」と思っても、一度出てしまったお腹はそう簡単には凹...

ウエスト-5センチも夢じゃない!TV見ながら簡単ダイエット

2014/09/12部分やせコメント(0)

ウエスト-5センチも夢じゃない!TV見ながら簡単ダイエット
        「子供が寝た後に、アイスを食べながらのドラマを見るのが楽しみ」 「仕事から疲れて帰ってきて、ビールを飲みながらドラマを見るのが止められない」というあなた!確かに癒しの時間ではありますが、ちょっと時間がもったいない!  ...

絶対に痩せる!オススメのダイエット方法☆3選

2014/08/12部分やせコメント(0)

絶対に痩せる!オススメのダイエット方法☆3選
      冬の間は、お腹のプヨプヨも男性のようにたくましい背中も洋服で隠せていたけれど・・・夏になったらそうはいきません! 後ろからギュッと抱きしめたくなるような、華奢な後ろ姿になりたい。引き締ったお腹で、可愛い水着を着たい。女性な...

まだ間に合う!手遅れになる前に引き締めよう~ポッコリお腹~

2014/08/09部分やせコメント(0)

まだ間に合う!手遅れになる前に引き締めよう~ポッコリお腹~
      若い時は何を食べても、ペッタンコのお腹を保てたのに・・・何だか最近は、下っ腹が気になるなぁという方。今がチャンスです!ちょっと気になるなぁと思った時点で、引き締めないとみるみるぽっこりお腹が加速していきますよ。 あっという...
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